Après avoir été largué par son premier amour, Christian est en pleine spirale descendante. La rupture a été brutale, unilatérale, et il est toujours coincé, repassant mentalement chaque moment de leur histoire d'amour. Désespéré de trouver une relation, il se lance tête baissée dans les applications de rencontre, mais se retrouve pris dans un cycle de rencontres éphémères et gênantes qui ne font que le laisser encore plus vide. Dans le chaos du chagrin, du sexe et de l'autosabotage, il est contraint de se demander : peut-il enfin laisser le passé derrière lui, ou est-il allé trop loin pour trouver quelque chose de réel ? Le premier long métrage saisissant du réalisateur Ludvig C. Poulsen est brut, sans concession, intimiste et offre un portrait émouvant de ce qu'il faut pour se remettre d'un chagrin d'amour et repartir à zéro.